Статья о привычках, которые наносят вред красоте и здоровью кожи и волос. В статье перечислены такие привычки, как плавание в хлорированной воде, употребление кофе, выдавливание прыщей, пропуск приемов пищи, пребывание в горячем душе, недостаток воды, использование телефона без очистки, попадание продуктов для волос на лицо и резкие перепады веса. Для каждой привычки даны рекомендации по уходу за кожей и волосами.